DNA stresu Jacek Ponikiewski

Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można by rzec, że to nasz dobry kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne dlatego, że sami nie potrafią sobie z nim poradzić.
Możesz rozmawiać na temat stresu – rytuał spowiedzi jeszcze nikomu nie zaszkodził, to prawda. Jednak musisz zdawać sobie sprawę z tego, że właśnie wzmacniasz ścieżkę neuronalną. Czym ona jest? To autostrada w mózgu – gdy na nią wpadasz swoim rozpędzonym „autem myśli”, zawsze kończysz w tym samym, znanym ci barze, w którym kelnerka-gniew serwuje obrzydliwą kawę, a miejscowy włóczęga-frustracja, czepia się przyjezdnych. Nie rozmawiaj na temat stresu – pokonaj go. Odwróć ścieżki neuronalne, żeby nie trafiać do obskurnego baru emocji, jakich tak nie znosisz. Wyjdź poza stres całkowicie poprzez metody, które ci przekażę i bądź w tym konsekwentny, a zmienisz swoje życie. Ale nie ufaj moim słowom, sprawdź je we własnym doświadczeniu.

Autor książek „Mentalizm” i „Manipulacja neuroperswazyjna”, tym razem sięga do najgłębszych warstw ludzkiej psychiki i mózgu, odkrywając przed czytelnikiem metody redukcji stresu w krytycznych sytuacjach prywatnych i zawodowych.

Dzięki tej książce nauczysz się m.in.:

Wychodzić poza negatywne emocje do stanu spokoju sensorycznego, w którym aktywna jest część mózgu oddzielna od części odpowiedzialnej za emocje;
Przekształcać ścieżki neuronalne, aby Twój mózg reagował spokojem zamiast negatywną emocją w reakcji na bodziec stresowy (sytuacje i zadania służbowe oraz prywatne);
Świadomie wpływać na mięsień sercowy;
Operować ludzkim polem morfogenetycznym i stosować odczyt rozmówcy metodą badaną przez Laboratorium Bio-Komunikacji;

Wszystko, co zostało opisane powyżej, a także wiele więcej, zawarte jest w książce. Możesz pozbyć się stresu, a przez to być nie tylko harmonijnym, ale też efektywnym – wszystko w Twoich rękach.

ZOBACZ>>>

SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI? 

WPISZ TYTUŁ  LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ: