Zobacz, co znajdziesz w  „Oswoić klimakterium”:
dowiesz się, co tak naprawdę dzieje się z Tobą podczas klimakterium i zrozumiesz o co tak właściwie w tym chodzi
dowiesz się, dlaczego niektóre kobiety bardzo trudno przechodzą ten okres i jak tego uniknąć
dowiesz się, jak “oszukać czas” i zawsze czuć się młodo i zdrowo
nauczysz się rozpoznawać ważne sygnały, jakie wysyła Ci Twoje ciało i dowiesz się, co one znaczą
dowiesz się, jakie są najczęstsze dolegliwości psychiczne i fizyczne występujące podczas klimakterium i jak im zaradzić
poznasz naturalne i zdrowe metody radzenia sobie nawet z trudnymi dolegliwościami
poznasz przepisy na wykorzystanie ziół w leczeniu dolegliwości związanych z okresem przekwitania
dowiesz się, kiedy warto, a nawet należy zasięgnąć porady lekarza
dowiesz się, co konkretnie zrobić, aby skutecznie zmniejszyć lub wyeliminować takie dolegliwości jak:
bóle mięśni i stawów,
zawroty głowy,
uderzenia gorąca i krwi do głowy
nadpotliwość
stany depresyjne, nadwrażliwość i nerwowość
zaburzenia rytmu serca i snu
zaburzenia równowagi
trudności z koncentracją i pamięcią
zaburzenia przemiany materii, skłonności do tycia i niepohamowany apetyt
mrowienia, drętwienia, zmiany temperatury skóry i itp.
nauczysz się radzić sobie z sytuacją, kiedy “dzieci wyfruwają z gniazda”
dowiesz się, kto może Ci pomóc w opiece nad Twoimi rodzicami
dowiesz się, jak możesz efektywnie wykorzystać czas wolny
dowiesz się, jak społeczeństwo postrzega starzenie się
dowiesz się, czym jest i na czym polega terapia hormonalna
dowiesz się, jak w końcu przestać koncentrować się na innych i zająć się SOBĄ
dowiesz się, gdzie i jak znaleźć nowych znajomych
dowiesz się, jakie są skutki menopauzy, z czego one wynikają i jak sobie z nimi poradzić

ZOBACZ>>>

SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI? 

WPISZ TYTUŁ  LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ: