Przewodnik po kickboxingu Łukasz Rydzik Paweł Kardyś
Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach.
- prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Związku Kickboxingu
- formuły planszowe i ringowe
- specyfika walk pełnokontaktowych, low kick, K1 i oriental
- wyszczególnienie technik ręcznych i nożnych z fotografiami instruktażowymi
- motoryka i jej kształcenie
- odnowa biologiczna
SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI?
WPISZ TYTUŁ LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ: