Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael Greger

porownywarka cen ksiazek 1 1024x127 - Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael Greger

Jak nie umrzec przedwczesnie 197x300 - Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael GregerJak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael Greger

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI? 

WPISZ TYTUŁ  LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:

 

Zostaw komentarz! Oceń książkę! Poleć ją innym czytelnikom!