Twój rok z Bullet Bookiem Zennor Compton Marcia Mihotich

Twoj rok z bullet bookiem 198x300 - Twój rok z Bullet Bookiem Zennor Compton Marcia MihotichTwój rok z Bullet Bookiem Zennor Compton Marcia Mihotich

Rewolucyjny system łączący dziennik, organizer i notes

Twój rok z bullet bookiem to przystępny poradnik, który nauczy cię, jak korzystać z tego spersonalizowanego systemu organizacji. Znajdziesz tu mnóstwo inspirujących wskazówek i twórcze ćwiczenia na każdy dzień roku, których wykonanie zajmie ci nie więcej niż 365 sekund.

Twój własny bullet book stanie się miejscem na zapisanie codziennych przypominajek i istotnych dat, twoich życiowych aspiracji, marzeń, planów i cennych wspomnień. Właściwie skomponowane listy idealnie dopasowane do twoich potrzeb sprawią, że już nigdy nie zapomnisz o ważnym spotkaniu i nie pominiesz żadnego zadania. Zacznij od wynotowania swoich tygodniowych i miesięcznych celów, specjalnymi symbolami oznacz ważne i długoterminowe zadania, a potem w cudownie prosty sposób monitoruj swoje postępy.

Zorganizuj się efektywnie i kreatywnie dzień po dniu!

Bullet Book Bądź pięknie zorganizowana David Sinden

Bullet Book 233x300 - Bullet Book Bądź pięknie zorganizowana David SindenBullet Book Bądź pięknie zorganizowana David Sinden

Rewolucyjny system łączący dziennik, organizer i notes! David Sinden, autor światowego bestsellera The Little Book of Calm Colouring, tym razem stworzył piękną i praktyczną książeczkę, w której możesz zapisywać swoje projekty, cele i codzienne obowiązki, a potem śledzić swoje postępy w ich realizacji. Bullet Book to połączenie dziennika, organizera i notesu – to twórczy i efektywny system organizacyjny. Zacznij od zapisania w odpowiednim miejscu swoich tygodniowych i miesięcznych celów, specjalnymi symbolami oznacz ważne i długoterminowe zadania, a potem w cudow-nie prosty sposób monitoruj swoje postępy na przeznaczonych do tego stronach. Bullet Book to miejsce na zapisanie codziennych „przypominajek” i dat ważnych spotkań, ale także twoich życiowych aspiracji, marzeń i nadziei. Ta książka pozwoli ci zachować równowagę między określaniem celów krótko- i długo-terminowych, zachęci cię do tworzenia własnych kreatywnych list i podsunie ci mnóstwo inspirujących wskazówek.

Kurs Autodesk Inventor od podstaw

kurs inventor 2017 - Kurs Autodesk Inventor od podstaw

Kurs Autodesk Inventor od podstaw
Opanuj podstawy projektowania 3D w Autodesk Inventor i twórz dopracowane projekty

Kurs „Autodesk Inventor od podstaw” pozwoli Ci poznać od podstaw inżynierskie modelowanie 3D w programie CAD.

Kurs przeznaczony jest dla osób poczatkujących, a także studentów kierunków inżynierskich i pracowników branży przemysłowej. Poznasz podstaw pracy i modelowaniu w programie Inventor, ale dzięki temu będziesz umiał posługiwać się również innymi tego typu programami.

Poznasz wszystkie kluczowe etapy projektowe. Omówione są między innymi takie tematy jak:

Podstawy projektowania

Modelowanie części

Praca z zespołami

Szybsze modelowanie

Dokumentacja techniczna

Szczegóły zobaczysz na stronie kursu.

Do szkolenia dołączone zostały materiały, które są wykorzystywane przez autora podczas omawiania lekcji.

Możesz pobrać bezpłatną wersję programu Inventor i nauczyć się wszystkiego, co jest niezbędne do nauki obsługi tego programu.

Uczyć się możesz w każdej chwili i gdzie tylko chcesz, więc nic Cię nie ogranicza.  

ZOBACZ>>>

Astrofizyka dla zabieganych Neil de Grasse Tyson

Astrofizyka dla zabieganych 181x300 - Astrofizyka dla zabieganych Neil de Grasse TysonAstrofizyka dla zabieganych Neil de Grasse Tyson

Jaka jest natura przestrzeni i czasu? Jakie jest nasze miejsce we wszechświecie? Jak wszechświat przenika nas samych? Jeżeli chcecie poznać przemawiające do wyobraźni, a zarazem konkretne odpowiedzi na te intrygujące i poszerzające horyzonty pytania, nie znajdziecie lepszego źródła niż książka napisana przez znanego amerykańskiego astrofizyka i bestsellerowego autora Neila deGrasse’a Tysona.

Dziś mało kto ma czas na kontemplację kosmosu. Tyson dobrze o tym wie, sprowadza więc cały wszechświat na ziemię, pisząc o nim jasno i zwięźle, z błyskotliwym poczuciem humoru, w smakowitych rozdziałach, które możecie z łatwością pochłonąć w dowolnym czasie i miejscu waszego wypełnionego zajęciami dnia.

Nieważne, czy właśnie czekacie na filiżankę porannej kawy, na przyjazd autobusu czy odlot samolotu – sięgnijcie po „Astrofizykę dla zabieganych”. Ta książka wyjaśni wam wszystko, czego potrzebujecie, by zyskać obeznanie z kosmosem… i zachwycić się nim!

Andrzej Sapkowski przedstawia Wiedźmin Szpony i kły

Andrzej Sapkowski przedstawia Wiedźmin Szpony i kły

No tak. Trzydzieści lat. Wiedźmin do wynajęcia za trzy tysiące orenów. Gdy pojawił się w Wyzimie, w karczmie „Pod Lisem” nie był młodzieniaszkiem. Pobielałe włosy, szrama na twarzy i ten charakterystyczny, paskudny uśmiech.

Zaczął od górnego C: trzech oprychów, potem strzyga i kolejne stwory – ludzkie bądź nieludzkie – niegodne żyć w świecie, który został nam dany.

A potem Biały Wilk poszedł własną drogą. Ciernistą, tak bym to ujął, ale cóż, każdy uczy się na błędach. Gdzieś w oddali łypie do mnie znacząco Hollywood, ale na razie cieszmy się tym, co wyłowiła z wiedźmińskiego konkursu „Nowa Fantastyka” i superNOWA: jedenaście opowieści zainspirowanych losami Geralta oraz jego przyjaciółek i kamratów.

Czytałem je z uwagą, nie ingerując. Są wśród uczestników konkursu na „trzydziestkę” wiedźmina ludzie bardzo utalentowani. Wkrótce stworzą własne światy bądź zanegują istniejące. Nie straćmy ich z oczu!

Generałowie Juliusz Ćwieluch

Generalowie 191x300 - Generałowie Juliusz ĆwieluchGenerałowie Juliusz Ćwieluch

Nie bali się powiedzieć NIE. Dlatego zostali zmuszeni do odejścia albo na znak protestu odeszli sami. Najwyżsi dowódcy polskiej armii w szczerej rozmowie o naciskach, niszczeniu ludzi, rozbrajaniu polskiego wojska i błędach Antoniego Macierewicza.

Dlaczego Obrona Terytorialna zagraża polskiej armii, tłumaczy były dowódca generalny Mirosław Różański. O tym, jak w cztery godziny straciliśmy na ćwiczeniach całe polskie lotnictwo, opowiada były inspektor Sił Powietrznych generał Tomasz Drewniak. Dlaczego polscy piloci nie będą latać caracalami, wyjaśnia odpowiedzialny do niedawna za zakupy dla wojska generał Adam Duda. A były szef Sztabu Generalnego czterogwiazdkowy generał Mieczysław Cieniuch wyznaje, dlaczego drugi raz nie poszedłby do wojska, choć akurat on odszedł z niego sam i to z honorami. 

Po raz pierwszy w historii polskiej armii grupa najwyższych oficerów zdecydowała się mówić bez cenzury.

Najlepszy Gdy słabość staje się siłą Łukasz Grass

Najlepszy 205x300 - Najlepszy Gdy słabość staje się siłą Łukasz GrassNajlepszy Gdy słabość staje się siłą Łukasz Grass

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. “Najlepszy” to historia o niezwykłej, ponadczternastoletniej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Dzięki terapii i uprawianiu sportu bohater tej książki podniósł się i wygrał prestiżowe zawody Double Ironman w USA (prawie 8 kilometrów pływania, 360 kilometrów jazdy rowerem i 84 kilometry biegu). Jerzy Górski, były narkoman i monarowiec, a jednocześnie legenda polskiego triathlonu, jest symbolem walki z własnymi słabościami. Jego życie to gotowy scenariusz na kilka książek. Sięgnij jednak po tę jedyną, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na sam szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół.

Historią Jerzego Górskiego zainteresował się również świat filmu. W 2017 roku do kin wszedł film fabularny pod tytułem “Najlepszy” reżysera Bogów, Łukasza Palkowskiego, z gwiazdorską obsadą (Jakub Gierszał, Kamila Kamińska, Anna Próchniak, Mateusz Kościukiewicz, Arkadiusz Jakubik, Adam Woronowicz, Magdalena Cielecka, Artur Żmijewski, Tomasz Kot, Janusz Gajos), który zachwycił recenzentów i zdobył aż pięć nagród podczas 42. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni, w tym Nagrodę Publiczności.

“Realizacja filmu »Najlepszy« i osobiste poznanie Jurka Górskiego były niezwykle inspirującymi doświadczeniami, które wiele w moim życiu zmieniły. Ale film to tylko film – rollercoaster emocji, trwający dwie godziny. Nie wszystko się zmieści. W tej książce znajdziecie pełną historię człowieka, który dokonał rzeczy niemożliwych, pokonał wszelkie bariery, jakie stawiało przed nim życie, świat i własne słabości. To historia, która nauczy was, podobnie jak mnie, że nie ma rzeczy niemożliwych. Są tylko czasochłonne”.
Łukasz Palkowski, reżyser

Ambaras kolory i pomidory Szczere gadki Fit Matki Wariatki Joanna Kajstura

Ambaras kolory i pomidory. 213x300 - Ambaras kolory i pomidory Szczere gadki Fit Matki Wariatki Joanna KajsturaAmbaras kolory i pomidory Szczere gadki Fit Matki Wariatki Joanna Kajstura

Bezkompromisowy poradnik skierowany do kobiet, przekonujący czytelniczki do okazywania sobie szacunku, życzliwości, pomocy i wspierania się. Książka w bardzo szczery i bezpośredni sposób obnaża relacje miedzy kobietami. Piętnuje okazywanie sobie wyższości, ośmieszanie, obgadywanie, wojny podjazdowe, donoszenie, bezpardonową walkę o stanowiska i wpływy, służbowe interesowne romanse.

Autorka w mocnych bezpardonowych słowach opisuje los jaki kobiety gotują sobie na wzajem.

Jednocześnie książka nawołuje do trwania przy podstawowych zasadach, lojalności, okazywaniu pomocy, odwagi w wyrażaniu swojego zdania, nie ulegania wpływom, odwagi w sprzeciwianiu się nieuczciwym praktykom, które tak spowszedniały, że przestajemy je zauważać.

„My kobiety! No właśnie… Te, które powinny się wspierać! Te, które powinny najlepiej się rozumieć! Te, które powinny być dla siebie podporą! Tak! Te same, które w rzeczywistości są wredne, fałszywe, zazdrosne, i pierwsze wbiją Ci nóż w plecy. To my. Takie właśnie jesteśmy.

To nasze zwyczajne życie – Twoje i moje.

Nie ma znaczenia, czy jesteś mamą, czy nie jesteś. Znaczenie ma jedynie, że jesteś kobietą i rozumiesz mnie, bo takich zachowań doświadczasz na co dzień. Każda z nas ich doświadcza. Chciałabym, żebyśmy miały siłę, aby zrobić z tym porządek. Nie wiem, czy to w ogóle jest możliwe, ale przecież możemy spróbować. Możesz spróbować?”

Chciałabym, żeby ta książka była Ci pomocą. Żeby otworzyła Ci oczy na życie. Na to, co dzieje się wokoło. Na ludzi, którzy zawsze będą niezadowoleni, niezależnie od tego, jak bardzo będziesz się starać, aby zaskarbić sobie ich względy.

Chciałabym, abyś czytając tę książkę, zrozumiała, że żadna z nas nie jest ani lepsza, ani gorsza. Że każda ma jasne i ciemne strony, że nasze życie to nie zawsze suma naszych wyborów, choć właśnie takie powinno być.”

DNA stresu Jacek Ponikiewski

DNA stresu 202x300 - DNA stresu Jacek PonikiewskiDNA stresu Jacek Ponikiewski

Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można by rzec, że to nasz dobry kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne dlatego, że sami nie potrafią sobie z nim poradzić.
Możesz rozmawiać na temat stresu – rytuał spowiedzi jeszcze nikomu nie zaszkodził, to prawda. Jednak musisz zdawać sobie sprawę z tego, że właśnie wzmacniasz ścieżkę neuronalną. Czym ona jest? To autostrada w mózgu – gdy na nią wpadasz swoim rozpędzonym „autem myśli”, zawsze kończysz w tym samym, znanym ci barze, w którym kelnerka-gniew serwuje obrzydliwą kawę, a miejscowy włóczęga-frustracja, czepia się przyjezdnych. Nie rozmawiaj na temat stresu – pokonaj go. Odwróć ścieżki neuronalne, żeby nie trafiać do obskurnego baru emocji, jakich tak nie znosisz. Wyjdź poza stres całkowicie poprzez metody, które ci przekażę i bądź w tym konsekwentny, a zmienisz swoje życie. Ale nie ufaj moim słowom, sprawdź je we własnym doświadczeniu.

Autor książek „Mentalizm” i „Manipulacja neuroperswazyjna”, tym razem sięga do najgłębszych warstw ludzkiej psychiki i mózgu, odkrywając przed czytelnikiem metody redukcji stresu w krytycznych sytuacjach prywatnych i zawodowych.

Dzięki tej książce nauczysz się m.in.:

Wychodzić poza negatywne emocje do stanu spokoju sensorycznego, w którym aktywna jest część mózgu oddzielna od części odpowiedzialnej za emocje;
Przekształcać ścieżki neuronalne, aby Twój mózg reagował spokojem zamiast negatywną emocją w reakcji na bodziec stresowy (sytuacje i zadania służbowe oraz prywatne);
Świadomie wpływać na mięsień sercowy;
Operować ludzkim polem morfogenetycznym i stosować odczyt rozmówcy metodą badaną przez Laboratorium Bio-Komunikacji;

Wszystko, co zostało opisane powyżej, a także wiele więcej, zawarte jest w książce. Możesz pozbyć się stresu, a przez to być nie tylko harmonijnym, ale też efektywnym – wszystko w Twoich rękach.

ZOBACZ>>>

5 składników Gotuj szybko i łatwo Jamie Oliver

5 skladnikow 233x300 - 5 składników Gotuj szybko i łatwo Jamie Oliver5 składników Gotuj szybko i łatwo Jamie Oliver

Jamie Oliver – autor największych kulinarnych bestsellerów – powraca we wspaniałym stylu. Łącząc na niesamowite sposoby zaledwie pięć składników, Jamie wyczarował ponad 130 zupełnie nowych przepisów, które możesz wykorzystać na co dzień i od święta. Znajdziesz tu wszystko – od sałatek i pasty, przez ciekawe pomysły na kurczaka, ryby warzywa, ryż, makarony, wołowinę i wieprzowinę, aż po słodkości. Ta książka to maksimum smaku przy minimum wysiłku, szeroki wachlarz posiłków o różnej wartości odżywczej i mnóstwo fantastycznych inspiracji.