Miłość made in China Dorian Malovic

Milosc made in China 195x300 - Miłość made in China Dorian MalovicMiłość made in China Dorian Malovic

Znakomity reportaż o największym na świecie rynku… matrymonialnym.

Ceniony reportażysta i znawca chińskiej kultury Dorian Malovic przemierzył Państwo Środka wzdłuż i wszerz. Rozmawiał z matkami, żonami, córkami, siostrami, konkubinami i prostytutkami. Wysłuchał ich najintymniejszych zwierzeń, po to by zbudować prawdziwy obraz miłości made in China.

Jak być nastolatką, wiedząc że trzeba znaleźć męża przed ukończeniem 25 roku życiu, by nie zostać sheng nu – resztką, której nie chce żaden mężczyzna? Jak być kobietą, gdy to rodzice szukają dla Ciebie męża na ogromnym targu singli? Jak być matką, kiedy każda kolejna ciąża grozi represjami ze strony Państwa? A przede wszystkim – czy można kochać prawdziwie w świecie, w którym komunizm zniszczył wszystkie wartości poza bezwzględnym posłuszeństwem wobec Państwa i rodziny? W kraju, gdzie małżeństwo nie jest sprawą uczuć, lecz chłodną kalkulacją biznesową.

W zdrowym ciele zdrowy mózg Andres Hansen

W zdrowym ciele zdrowy mozg 210x300 - W zdrowym ciele zdrowy mózg Andres HansenW zdrowym ciele zdrowy mózg Andres Hansen

Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu

Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji i podnosi poziom dopaminy. Z kolei dobrze zaplanowany trening interwałowy uśmierza lęk i niepokój.

Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego tajemnice. Dzięki tej wiedzy możemy poprawić nasze samopoczucie i działanie mózgu. Badania Hansena pokazują, że ruch i odpowiednie postępowanie z ciałem są dla mózgu lepsze niż wszystkie możliwe suplementy. W książce znajdziesz też historie pacjentów i konkretne wskazówki, dzięki którym wytrenujesz swój mózg.

Książka, którą zachwycili się Szwedzi – przez miesiące nie schodziła z list bestsellerów.

Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, specjalistą w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.

Profil mordercy Paul Britton

Profil mordercy 206x300 - Profil mordercy Paul BrittonProfil mordercy Paul Britton

Lektura obowiązkowa dla fanów “Mindhuntera” i “Trupiej Farmy”.

Paul Britton jest jednym z najsłynniejszych profilerów na świecie – na podstawie śladów na miejscu zbrodni przygotowuje portret psychologiczny mordercy. Szuka szczegółów, które powiedzą mu coś o sprawcy, pozwolą sięgnąć do jego umysłu i spojrzeć na świat jego oczami. Nawet jeżeli oznacza to konieczność oglądania śmierci przerażonej ofiary.

Psychopaci ukrywający ciała ofiar w ścianach własnego domu i w przydomowym ogródku, szantażysta grożący zatruciem karmy dla zwierząt i odżywek dla dzieci w marketach, makabryczni kolekcjonerzy zabierający z miejsc zbrodni fragment ciała ofiar – to tylko niektóre z prawdziwych spraw, jakie trafiły na strony tej książki.

Paul Britton nie tylko przedstawia swoje najtrudniejsze śledztwa, ale też próbuje wyjaśnić, skąd bierze się w ludziach zdolność do okrucieństwa i zbrodni.

“Profil mordercy” to mroczna wyprawa w głąb zbrodniczych umysłów.

Fotografuj Kreatywnie

Fotografuj Kreatywnie 233x300 - Fotografuj KreatywnieFotografuj Kreatywnie to wydanie specjalne magazynu Digital Camera Polska, w którym przedstawiamy kilkadziesiąt gotowych recept na ciekawe zdjęcia oraz setki sztuczek i wskazówek pomocnych w realizacji swoich autorskich projektów. Całość podzieliliśmy na trzy części. Pierwsza to przystępnie przedstawione poradniki „krok po kroku” – warsztatowe tutoriale, które pozwolą Ci rozwijać swoje umiejętności oraz zdobywać zupełnie nowe. Od nastrojowych zdjęć nabrzeża z wykorzystaniem długich czasów ekspozycji, po magiczne wielokrotne ekspozycje, które wykonasz bez zaawansowanej wiedzy na temat postprodukcji. Podpowiadamy, jak przygotować się do zdjęć, jakie ustawienia aparatu sprawdzą się najlepiej oraz jak uzyskać perfekcyjny efekt za pomocą kilku muśnięć Photoshopem. Druga część to kolekcja prostych tutoriali dla użytkowników niedrogiego, ale zaskakująco rozwiniętego Photoshop Elements, z kolei trzecia to już zaawansowane projekty edycyjne, do wykonania których niezbędny będzie Adobe Photoshop CC. Opisywane projekty możesz ponadto wykonywać dokładnie na tych samych zdjęciach, co nasi eksperci. Do tutoriali dołączone są pliki treningowe (do pobrania), tak by każdy mógł przećwiczyć proces edycyjny krop o kroku z magazynem w ręku.

Rabat 50%

na pierwszy zakup jednego egzemplarza dowolnego czasopisma!

Przy zamawianiu wpisz kod rabatowy:

PUK475896 

SKORZYSTAJ Z KODU>>>

Wszyscy ludzie których znam są chorzy psychicznie Krystian Nowak

Wszyscy ludzie ktorych znam sa chorzy psychicznie 194x300 - Wszyscy ludzie których znam są chorzy psychicznie Krystian NowakWszyscy ludzie których znam są chorzy psychicznie Krystian Nowak

Krystek jest prężnym copywriterem, który trzaska masę ambitnych prodżektów. Tak można by go opisać na Fejsie. Jednak tak naprawdę Krystian jest kulturoznawcą, który żyje z pisania ogłoszeń klepanych aut dla komisu samochodowego i marzy o wydaniu swojej powieści. Stara się trzymać fason, popijając latte, i nie odstawać od standardów lewackich znajomych.

Kiedy udziela pierwszego wywiadu jako literat, jego życie nabiera tempa, a on sam wpada w wir niecodziennych zdarzeń. Szasta lajkami, płaci swoim fejmem. Toczy filozoficzne dyskusje z kotami. Wpada na znanych ludzi w metrze i ucina sobie z nimi surrealistyczne pogawędki, choć już od dawna są martwi.

Krystian to bohater na miarę naszych czasów, w których ważne są filtry na Instagramie, a miłości poszukuje się za pomocą geolokalizacji.

Pełna czarnego humoru i sarkazmu powieść o millenialsach robiących kariery inne, niż im obiecywano. O rozczarowaniu i próbie radzenia sobie z rzeczywistością znacznie mniej nasyconą, niż ta na Insta.

Kocha lubi zdradza Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku Esther Perel

Kocha lubi zdradza 211x300 - Kocha lubi zdradza Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku	Esther PerelKocha lubi zdradza Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku Esther Perel

Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama?

Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach? Czy zdrada zawsze musi oznaczać koniec? Czy może być szansą na to, by wzmocnić relację?

Ceniona na całym świecie terapeutka par radzi, jak chronić związek przed niewiernością. Jak zawczasu rozpoznać problem, który może stać się jej powodem. Jak dbać o relację tak, aby to właśnie wierność była najseksowniejszą opcją.

Esther Perel, wybitna psychoterapeutka, autorka kultowej książki Inteligencja erotyczna, to jeden z najważniejszych i najoryginalniejszych głosów w dyskusji o związkach. Jest konsultantką serialu “The Affair”, a jej wystąpienia na konferencji TED zebrały blisko 20 milionów wyświetleń. “Kocha, lubi, zdradza” niemal natychmiast zyskało status bestsellera „New York Timesa”.

„To książka dla wszystkich, którzy kiedykolwiek kochali”
Esther Perel

Weź wyjdź Patryk Świątek

Wez wyjdz Sztuka aktywnego odpoczywania 211x300 - Weź wyjdź Patryk ŚwiątekWeź wyjdź Patryk Świątek

Weź wyjdź i odkryj Polskę, jakiej nie znasz!

• Skąd wziął się piasek nad Bałtykiem?
• Dlaczego Łódź przypomina najsłynniejsze amerykańskie miasta?
• Kto wygrywa w toczącej się w polskich lasach rywalizacji buków i dębów?
• Czy to prawda, że biedna Galicja przodowała w wydobyciu ropy naftowej na świecie?
• Jakich potraw trzeba koniecznie skosztować, będąc na Podlasiu?

Patryk Świątek, współtwórca popularnego bloga Paragon z podróży, zaprasza w fascynującą podróż po Polsce. Przypomina, że prawdziwy odpoczynek dają wędrówka (samotna lub z bliskimi), piękno i harmonia przyrody, szum lasu i cisza pojezierzy. Ale też inspirujące historie ludzi, zaskakujące smaki, nowo poznane słowa i ciągle pobudzana ciekawość świata: szczególnie tego, który niby dobrze znamy.

Weź wyjdź i stwórz unikalną pamiątkę!

Rysuj, koloruj, uzupełniaj, wbij pieczątki, planuj i samodzielnie wytycz własne szlaki! Wędruj z autorem śladami Arkadego Fiedlera, Simony Kossak, Ignacego Łukasiewicza czy Teodory Gulgowskiej. Zapisz emocje i doświadczenia, by móc wracać do nich nawet w najbardziej ponure dni.

Weź wyjdź – prawdziwy odpoczynek jest bliżej niż myślisz!

Patryk Świątek – podróżnik, współautor bloga Paragon z podróży, laureat nagrody głównej w konkursie Blog Roku, autor książki Dotknij Boga. W poszukiwaniu ludzi, którym pozostało tylko szczęście.

Miała dzikie serce Atticus

Miala dzikie serce 200x300 - Miała dzikie serce AtticusMiała dzikie serce Atticus

O miłości mówi tak, że natychmiast pragniesz się zakochać.

Gdy pisze o smutku i samotności, dostajesz gęsiej skórki – bo wydaje ci się, że czytasz o sobie.

Bezczelnie i szczerze wyraża, co czuje, a ty wiesz, jak wyglądają wtedy jego oczy. A może to oczy kogoś innego, o kim teraz myślisz?

Atticus jak nikt inny ubiera emocje w słowa, a słowa w emocje. Jego utwory poruszają tak bardzo, że stały się najczęściej tatuowaną poezją na świecie.

Sprawdź, który wiersz najlepiej wyraża ciebie.