Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki Nippard Jeff
Drabina mięśniowa to oparty na nowoczesnej wiedzy przewodnik po fascynujących meandrach budowania siły i masy mięśniowej.
Anatomia stretchingu 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność Ashwell Ken
Anatomia stretchingu to przejrzysty i kompleksowy poradnik, adresowany do trenerów fitnessu, uczniów szkół sportowych, sportowców, trenerów, osób starszych, a także do wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję i elastyczność.
Saleta Przemysław Saleta w rozmowie z Aldoną Sosnowską-Szczuką Saleta Przemysław Sosnowska-Szczuka Aldona
12 rund, 12 rozdziałów i 12 odpowiedzi na pytanie, jak mądrze walczyć i nigdy się nie poddawać.
Jak wygrać Grand Prix Tajniki strategii w F1 Collins Bernie Hamilton Maurice
Kulisy Formuły 1 oczami osoby, która spędziła 136 wyścigów na stanowisku dowodzenia w alei serwisowej.
Franz 44 sceny z życia Franciszka Smudy Mazurek Jan
Biografię Franza Jan Mazurek buduje z czterdziestu czterech scen – barwnych, prawdziwych. Tworzy je na podstawie rozmów z rodziną Smudy, jego przyjaciółmi i współpracownikami, a także piłkarzami, działaczami i dziennikarzami.
Rozwijając skrzydła Zakulisowa historia zespołu Red Bull Racing Ben Hunt
Historia outsidera, który został hegemonem Formuły 1!
Barça Burzliwa dekada Orłowski Leszek
Od Messiego do Yamala – historia kryzysu i odrodzenia Barcelony
Zrozum swoje emocje Anne Marie Smith
„Zrozum swoje emocje” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci lepiej poznać i zrozumieć swoje uczucia, myśli i reakcje. Dzięki niemu nauczysz się świadomie rozpoznawać emocje, regulować je i reagować w sposób, który wzmacnia twoją pewność siebie, relacje i codzienny dobrostan. Dowiesz się, jak podejmować lepsze decyzje i żyć pełnią życia.