You are currently viewing Keto łatwizna Warchała Paulina Warchała Michał

Keto łatwizna Warchała Paulina Warchała Michał

porownywarka cen ksiazek 1 1024x127 - Keto łatwizna Warchała Paulina Warchała Michał

Keto łatwizna Warchała Paulina Warchała Michał
Keto łatwizna.

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników!

Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie!

W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu:

prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami
pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki
proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto
zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych
domowe przetwory, sosy i dodatki
listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto

Na zdrowie!

SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI? 

WPISZ TYTUŁ  LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:

 

Zostaw komentarz! Oceń książkę! Poleć ją innym czytelnikom!