Keto słodycze Carolyn Ketchum

Keto słodycze Carolyn Ketchum

Starasz się zdrowo odżywiać? Ograniczasz cukier? Jesteś na diecie ketogenicznej? Dzięki tej książce w zdrowy sposób zaspokoisz ochotę na coś słodkiego. Znajdziesz w niej 150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z zasadami diety ketogenicznej. Składniki to: olej kokosowy i zdrowe oleje roślinne oraz erytrol, mąka kokosowa i migdałowa. Są też opcj e bez mleka i orzechów. Każdy przepis opatrzony jest zdjęciem, oraz tabelą z zawartością białek, tłuszczów i węglowodanów.

Keto słodycze:

  • utrzymają poziom cukru we krwi na stałym poziomie, 
  • nie zaburzą ketozy,
  • wspomogą odchudzanie, gdyż nie są cheat mealem,
  • Fit słodycze – zdrowe „co nieco” bez konsekwencji dla figury.

Leave a Reply