Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin – Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

porownywarka cen ksiazek 1 1024x127 - Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

Kuchnia dla biegaczy - Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian ParolDieta biegacza źródłem jego sukcesów!

Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność.Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika.
W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.

SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI? 

WPISZ TYTUŁ  LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:

 

Ten post ma jeden komentarz

  1. Blog ogrodniczy

    Mam tę książkę i polecam każdemu kto dba o zdrowie. Ćwiczenia to nie wszystko, ważna jest dieta 🙂

Zostaw komentarz! Oceń książkę! Poleć ją innym czytelnikom!