Projekt kolagen 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku Auge Severine Colombel Elodie
Ta książka pomoże ci odkryć wszystkie zalety kolagenu i dowiedzieć się, jak odpowiednią dietą podnieść jego poziom w organizmie.
Kolagen to nie tylko piękna skóra – choć to także. Jako główne białko budulcowe naszego organizmu odpowiada on za kondycję naszych kości, chrząstek i naczyń krwionośnych.
Książka zawiera 60 przepisów na dania, dzięki którym dostarczysz sobie więcej kolagenu i pobudzisz jego syntezę – od bulionów przez napoje po bardziej złożone potrawy i sezonowe minikuracje dostosowane do twoich potrzeb.
Zapewnisz skórze elastyczność i nawilżenie.
Zadbasz o zdrowy wygląd włosów i paznokci.
Wzmocnisz regenerację i prawidłowe funkcjonowanie stawów.
Nie czekaj, aż twoje ciało zacznie protestować.
Dołącz do projektu KOLAGEN już dziś!
A potem tylko trzymaj się planu!
Dietetyczka Elodie Colombel (@win.a.diet) pokazuje, jak skutecznie korzystać z wszechstronnych właściwości tego superfoodu.
SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI?
WPISZ TYTUŁ LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:
