Survival dla alergików i ich rodzin Hanka Ciężadło

Survival dla alergikow i ich rodzin 228x300 - Survival dla alergików i ich rodzin	Hanka CiężadłoSurvival dla alergików i ich rodzin Hanka Ciężadło

Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.

Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.

Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej kuchni na wojnę: udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać pasma wyrzeczeń, a dieta nie ma absolutnie nic wspólnego z nudą. To survival. Będzie się działo!

Jak wytłumaczyć babci, że nie możemy jeść chleba naszego powszedniego?

Jak – bez ofiar w ludziach – przetrwać imprezę, na której podano wyłącznie zakazane produkty?

Czy tort bez mąki, jajek i cukru w ogóle liczy się jako urodzinowy?

W jaki sposób przygotować małego alergika na kilkudniowy szkolny wyjazd?

Doskonałe przepisy oraz porady na różne okazje. Przetestowane i zatwierdzone przez Damiana i Dominika – a jak wiadomo, własne dzieci to najsurowsi krytycy pod słońcem.

Książka do gotowania i do czytania!

*Uwaga! Produkt może zawierać więcej niż śladowe ilości orzeszków, ziaren i przekornego optymizmu 🙂