Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta – Katarzyna Bosacka Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska

Czy wiesz co jesz Poradnik konsumentaWyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach. Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.

W książce m.in.:
– Dlaczego biały ser powinien być tani, a jest drogi, chociaż wcale nie jest taki zdrowy, jak się powszechnie sądzi?
– Jak rozpoznać oszukany chleb?
– Czym się kierować, wybierając wędliny?
– Czy to prawda, że w popularnym pasztecie nie ma nawet grama mięsa?
– Jakie jogurty kupujemy najczęściej?
– Dlaczego jogurt o smaku truskawkowym nawet nie stał obok truskawek?
– Czy warto jeść supertanią i superzapychającą soję?
Lekarze od lat alarmują – to, co jemy, decyduje nie tylko o naszej sylwetce, ale i o długości życia. Zainwestuj w zdrowie. Wrzuć nasz poradnik do koszyka z zakupami! Dzięki niemu dowiesz się, co naprawdę jesz!

recenzja

Pyszne 25 – Anna Starmach

Pyszne 25 Anna Starmach

Smakowite dania w zaledwie 25 minut i za nie więcej niż 25 złotych!

Anna Starmach, jurorka MasterChefa i absolwentka prestiżowej francuskiej szkoły Le Cordon Bleu, udowadnia, że szybko i tanio można wyczarować wspaniałe potrawy. I mało tego, nie trzeba być mistrzem kuchni, by tego dokonać.

W książce Pyszne 25 znajdziecie 70 przepisów na potrawy, które wywołają niezapomniane wrażenie na wszystkich, którzy je spróbują. W Niezbędniku odnajdziecie dodatkowo 16 praktycznych porad, które pomogą osiągnąć kolejny stopień wtajemniczenia w gotowaniu.