Ważne Ciąża Katarzyna Oleś
Książka o ciąży
Wiele kobiet nie znajduje w jednym miejscu rzetelnych, praktycznych informacji o przygotowaniu do ciąży, badaniach, odżywianiu, emocjach i codziennych decyzjach. Autorki łączą wiedzę medyczną i psychologiczną, pomagając przejść przez ciążę spokojniej i bardziej świadomie.
W czym pomoże ta książka?
„Ważne! Ciąża” to aktualny i polski przewodnik po codziennych wyborach w ciąży – od pierwszych chwil po planowanie porodu.
Listy badań, wskazówki dotyczące przygotowania do ciąży i porodu.
Proste narzędzia do regulacji emocji i poprawy samopoczucia.
Połączenie wiedzy naukowej z czułym, praktycznym spojrzeniem autorek.
Dla kogo?
Dla kobiet planujących ciążę i ich partnerów.
Dla kobiet w ciąży.
Dla tych, które chcą wiedzieć, co można jeść, jak się ruszać i jak dbać o siebie w ciąży.
Dla położnych, doul i innych specjalistów wspierających kobiety w ciąży.
Co zyskasz?
Zdrowa ciąża
Świadome przygotowanie do ciąży.
Pewność w podejmowaniu decyzji zdrowotnych.
Lepsze zrozumienie emocji i zmian w ciele.
Poczucie spokoju i bezpieczeństwa w czasie ciąży.
SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI?
WPISZ TYTUŁ LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:
