Zbudujmy sobie wioskę O tym jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą Małgorzata Stańczyk Agnieszka Stein

Zbudujmy sobie wioskę O tym jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą Małgorzata Stańczyk Agnieszka Stein

Od wydania pierwszej części rozmów Małgorzaty Stańczyk z Agnieszką Stein („Potrzebna cała wioska”) minęło już kilka lat. W tym czasie dialog dwóch psycholożek, który toczył się wokół rodzicielstwa, bliskości, relacji, stał się niemal lekturą obowiązkową dla osób zainteresowanych rozwojem własnym i rodziny.

W „Zbudujmy sobie wioskę” autorki powracają z nowymi tematami, a z ich rozmów płyną w stronę czytelników treści, które mają szansę wzmocnić ich w procesie rozwoju osobistego i pomóc poradzić sobie z trudnościami w codziennym życiu. Rozmawiają między innymi o:

  • poczuciu własnej wartości,
  • akceptacji ciała,
  • strefach regulacji,

a także wyjaśniają, w jaki sposób:

  • odróżnić emocje od myśli,
  • traktować cudze opinie i komentarze,
  • budować wspierające relacje.

To książka, która podpowie, jakie ścieżki rozwoju warto eksplorować, ale też pomoże odzyskać zaufanie do samych siebie i ze spokojem podchodzić do trudnych sytuacji w rodzinie, związkach i innych relacjach.

Leave a Reply