Silniejszy każdego dnia w kuchni Edgley Ross
“Silniejszy każdego dnia w kuchni” autorstwa Rossa Edgley’a to niezastąpiona pozycja dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć swój pełen potencjał w sporcie i fitnessie. Ta fascynująca książka kucharska pokaże Ci, że dieta sportowca nie musi być nudna!
Edgley, autor bestsellera, odkrywa tajemnice sukcesu sportowców ekstremalnych, specjalistów od fitnessu oraz zawodowych żołnierzy. Dzięki swoim badaniom dowiaduje się, jak zaspokoić potrzeby organizmu i osiągnąć najlepsze rezultaty. Teraz, dzieli się ponad setką sprawdzonych przepisów, które służyły mu podczas jego wielkiego osiągnięcia – opłynięcia Wielkiej Brytanii.
Te przepisy zostały starannie zbilansowane pod kątem kalorii i potrzeb sportowca. Wykorzystuj naturalne składniki i prostą kuchnię, aby przygotowywać smaczne i pożywne posiłki. Od teraz, Twoje kulinarne eksploracje będą również wspierały Twoje cele treningowe i zdrowotne. “Silniejszy każdego dnia…” w kuchni to niezbędny kompan dla każdego, kto pragnie osiągnąć lepszą formę i większe zadowolenie z życia.
Przygotuj się na prawdziwe kulinarne przysmaki! Pozwól sobie na potrójnie czekoladowy mus proteinowy, cudownie aromatyczny czekoladowy sernik na ciepło z jajkami, orzeźwiający pudding cytrynowo-jagodowy czy wykwintny gulasz z kurczaka, granatu i orzechów włoskich. Nie zabraknie również egzotycznych smaków, takich jak brazylijski gulasz z fasoli czy pizza z karmelizowaną cebulą, kurczakiem w miodzie i kozim serem. A dla tych, którzy potrzebują szybkiego zastrzyku energii, Ross proponuje Smoothie Hulka – idealne połączenie składników, które dodadzą Ci sił na cały dzień.
Nie trać czasu na monotonne diety pudełkowe. Zainwestuj w “Silniejszy każdego dnia w kuchni” i odkryj radość gotowania zdrowych i smacznych posiłków. Przygotuj się na osiągnięcie swoich sportowych celów i uczucie satysfakcji, które towarzyszy zdrowemu stylowi życia. Otwórz swoje kulinarne możliwości i przypraw swoje życie odrobiną przyjemności.
SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI?
WPISZ TYTUŁ LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:
