Umysł w walce z chorobą i kreacja zdrowego życia – Wanda Wegener
Podręcznik terapeutycznych technik wizualizacyjnych „Umysł w walce z chorobą i kreacja zdrowego życia” wydało wydawnictwo Studio S Production.
Wanda Wegener
Psycholog i terapeuta. Kiedy doszło u niej do wylewu, lekarze stwierdzili, że spędzi resztę życia na wózku. Powróciła do pełnej sprawności fizycznej dzięki zastosowaniu leczenia technikami wizualizacyjnymi. Założyła ośrodek terapeutyczny w Moryniu, gdzie leczy pacjentów swoimi autorskimi metodami
Jak kreować zdrowe życie
Książka Wandy Wegener podzielona jest na dwie części. W pierwszej znajdziemy opisy różnych zachowań wpływających na nasze zdrowie oraz zasady postępowania z negatywnymi emocjami. Poznanie tych podstaw ma niemały wpływ na późniejsze wykorzystywanie technik wizualizacyjnych, opisanych w drugiej części książki.
Wizualizacje – jak wykonywać?
Wanda Wegener opisuje ponad czterdzieści technik wizualizacji, wśród nich wymienia takie: Roślina, Ostateczny rezultat, Strzał, Klinika wszech czasów, Fontanna.
Fragment książki
Dziś wiemy, że wiara pacjenta w skuteczność kuracji lekarza jest również dobrym lekarstwem. Możemy więc podobne zabiegi, np. wizualizacje, traktować jako antyczny odpowiednik współczesnej psychoterapii. I o tym jest książka psychologa Wandy Wegner. Autorka sama była ciężko chora i sama zaczęła wspomagać sposób leczenia. Wykorzystała doświadczenia i techniki Louise L. Hay,Jose Silvy, Roberta Stone’a oraz swoje własne sposoby wizualizacji. Po pewnym czasie zaczęła pomagać innym.
To co proponuje w swojej książce Wanda Wegner, to sposoby zachęcania naszej świadomości do służenia naszemu zdrowiu i pomyślności. Nie jest to wcale trudne, wręcz przeciwnie, dość łatwe. Możemy sami wykreować swoja pomyślność, sukces zawodowy, miłość, wspaniałego partnera, dostatek. Musimy tylko chcieć zmienić siebie samych, nie mamy bowiem mocy zmiany otaczających nas ludzi i świata. Musimy zastąpić nasze utarte sposoby myślenia, że świat jest wrogi, ludzie nieprzyjaźni, a praca udręką i zacząć wizualizować żywcie w zdrowiu i dobrobycie. A co najważniejsze- – być konsekwentnym w tych ćwiczeniach. Oczywiście nie jest to w żadnym razie propozycja zamiany przez wizualizację tradycyjnych metod leczenia czy myślenia logicznego. To pomysł na ich wspomożenie i dopełnienie. Świadectwo tych, którzy spróbowali tej metody i którym udało się wyzdrowieć czy znaleźć pomyślność świadczy o tym, zę warto spróbować. Tak niewiele… I zarazem tak dużo…
SZUKASZ INNEJ KSIĄŻKI?
WPISZ TYTUŁ LUB AUTORA LUB TEMATYKĘ:
