Hormony Jak odzyskać równowagę w 14 dni Magdalena Wszelaki

Hormony 204x300 - Hormony Jak odzyskać równowagę w 14 dni	Magdalena WszelakiHormony Jak odzyskać równowagę w 14 dni Magdalena Wszelaki

Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii

PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.

Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.

Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!

W tej książce znajdziesz:

• test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz
• niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie
• opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną
• 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób
• 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów

Magdalena Wszelaki – farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Założycielka serwisu HormoneBalance.com. Mieszka w Colorado.

Moja gra Autobiografia Luka Modrić Robert Matteoni

Moja gra. Autobiografia 208x300 - Moja gra Autobiografia	Luka Modrić Robert MatteoniMoja gra Autobiografia Luka Modrić Robert Matteoni

Jest rok 2018. Skromny facet z niewielkiego kraju przerywa trwającą 10 lat dominację Leo Messiego i Christiano Ronaldo w świecie futbolu. Jako jedyny człowiek w historii zdobywa wszystkie cztery najważniejsze nagrody piłkarskie w jednym roku. W Rosji prowadzi swoją drużynę narodową do finału Mistrzostw Świata. Z Realem Madryt wygrywa po raz trzeci z rzędu Klubowe Mistrzostwa Świata. Lecz jego droga na szczyt nie była łatwa.

Gdy Luka Modric ma sześć lat, wybucha wojna o niepodległość Chorwacji. Z rąk serbskich bojowników ginie jego ukochany dziadek. Chłopiec z rodzicami ucieka z rodzinnego miasta. Dzieciństwo spędzi w obozie dla uchodźców. By zapomnieć o wojnie, zacznie grać w piłkę na hotelowym parkingu. Zapragnie być jak ówczesne legendy piłkarskie Francesco Totti i Zvonimir Boban. Po 28 latach Boban, wraz z sir Alexem Fergussonem, napisze wstęp do autobiografii Modricia – już nie chłopca, lecz zdobywcy Złotej Piłki dla najlepszego piłkarza na świecie.

W książce „Moja gra. Autobiografia” Luka Modric po raz pierwszy szczerze opowiada o całym swoim życiu i karierze, o trudnej drodze na szczyt, niełatwym dzieciństwie i o tym, jak udało mu się nie zwariować w świecie wielkiego futbolu.

Sztuczna Inteligencja Nieludzka arcyludzka Aleksandra Przegalińska Paweł Oksanowicz

Sztuczna Inteligencja 209x300 - Sztuczna Inteligencja Nieludzka arcyludzka	Aleksandra Przegalińska Paweł OksanowiczSztuczna Inteligencja Nieludzka arcyludzka Aleksandra Przegalińska Paweł Oksanowicz

Jak sztuczna inteligencja zmienia nasze życie

Kto już wkrótce zastąpi nas w biurze i fabryce? Czy algorytm może mieć emocje? Czy roboty mają świadomość? Kto steruje dzisiejszą polityką z tylnego fotela? Czy zbliżamy się do momentu, w którym będziemy musieli oddać koronę władców Ziemi?
Sztuczna Inteligencja staje się rzeczywistością.

Przyjmujemy wobec niej skrajne stanowiska: od wielkiego technooptymizmu z Doliny Krzemowej do ogromnego lęku, który inspiruje snujących scenariusze rodem z Matrixa i Terminatora. Jak działa? Po co ją stworzono? Jak zmienia nasze życie?

Aleksandra Przegalińska, najbardziej znana w świecie nowych technologii Polka prowadząca badania na MIT, tworzy pasjonującą biografię Sztucznej Inteligencji. Przytacza sylwetki jej twórców i anegdoty związane z jej początkami, które sięgają drugiej wojny światowej. Wyjaśnia zawiłości technologiczne i odpowiada na trudne etyczne pytania. I odważnie podejmuje dyskusję ze specjalistami i teoretykami przyszłości takimi jak Yuval Harari.

Aleksandra Przegalińska – doktoryzowała się w dziedzinie filozofii sztucznej inteligencji w Zakładzie Filozofii Kultury Instytutu Filozofii UW, obecnie jest adiunktem w Katedrze Management in Digital and Networked Societies w Akademii Leona Koźminskiego. Do niedawna prowadziła badania w Massachusetts Institute of Technology w Bostonie. Interesuje się rozwojem nowych technologii, przetwarzaniem języka naturalnego, postępami w zakresie humanoidalnej sztucznej inteligencji, robotów społecznych i technologii ubieralnych.

Paweł Oksanowicz – autor książek, dziennikarz radiowy i telewizyjny. Ma ponaddwudziestoletnie doświadczenie pracy w mediach. Zajmuje się etyką biznesu, jego relacjami ze społeczeństwem, innowacjami i ludzką stroną technologii.

Pieniądze i cała reszta Naucz dziecko oszczędzać dzielić się i mądrze wydawać Gail Vaz-Oxlade

Pieniadze i cala reszta 210x300 - Pieniądze i cała reszta Naucz dziecko oszczędzać dzielić się i mądrze wydawać	Gail Vaz-OxladePieniądze i cała reszta Naucz dziecko oszczędzać dzielić się i mądrze wydawać Gail Vaz-Oxlade

Ta inwestycja zwróci Ci się w ciągu kilku najbliższych zakupów z dziećmi.

Wysyłamy dzieci na lekcje tańca, języków obcych czy karate, a zapominamy o umiejętnościach, które pozwolą im zadbać o swoje oszczędności i wydatki.

Dzięki prostym i praktycznym metodom Twoje dziecko:

• odkryje, czym różni się chcę od potrzebuję
• za pomocą „magicznych słoików” zapanuje nad swoim kieszonkowym odkładając na wielkie marzenia lub wydając na małe przyjemności
• zaciągnie pierwszą pożyczkę w banku Mama&Tata i zacznie spłacać pierwsze raty
(z odsetkami!)
• oswoi temat pieniędzy i wypracuje dobre nawyki na całe życie.

A reszta…? A reszta to inwestycja, która się szybko zwróci.

Nieczyste zamiary K N Haner

Nieczyste zamiary 211x300 - Nieczyste zamiary	K N HanerNieczyste zamiary K N Haner

On zrobi wszystko, żeby dziewczyna nie wymknęła mu się spod kontroli.
Ona zna jego mroczny sekret i nie ma nic do stracenia.

Felicja od zawsze czuje się inna. W jej życiu liczy się tylko adrenalina. Nawet gdy zatraca się w szaleństwie, niczego potem nie żałuje. Gdy w końcu znajduje siostrzaną duszę, los brutalnie jej ją odbiera. Felicja czuje, że śmierć przyjaciółki nie była przypadkowa. Postanawia na własną rękę odkryć prawdę. Dając się prowadzić intuicji, przekracza granicę, zza której nie ma już powrotu…
Doktor Douglas obawia się, że Felicja wie i widziała za dużo. Choć zręcznie manipuluje strachem i pożądaniem, każdego dnia pragnie jej coraz bardziej. Zna fobie i obsesje dziewczyny, wie o niej prawie wszystko. Nie zdaje sobie jednak sprawy, że trafił na godnego siebie przeciwnika. W delikatnym i na pozór kruchym ciele Felicji kryją się demony, których boi się nawet on.
Bo zło nigdy nie śpi. Zło jest w nas.

Rozdarty kontynent Europa 1950-2017 Ian Kershaw

Rozdarty kontynent 195x300 - Rozdarty kontynent Europa 1950-2017	Ian KershawRozdarty kontynent Europa 1950-2017 Ian Kershaw

Wojna dobiegła końca. Mieszkańcy Europy chcą patrzeć w przyszłość z nadzieją. Wydaje im się, że będą mogli wieść spokojne życie i zapomnieć o tragicznej przeszłości. Jednak problemy Europy się nie zakończyły.

Powojenny świat jest rozdarty. USA i ZSRR stają po przeciwnych stronach barykady. Nikt nie wie, kiedy wybuchnie następny konflikt, ale wszyscy wyczuwają go w powietrzu. Niepewność i strach wdzierają się w życie codzienne Europejczyków.
Z czasem blok sowiecki upada, ale na horyzoncie ukazuje się nowe zagrożenie. Definicja wojny ulega zmianie. Ludzie nie widzą teraz czołgów na ulicach, nie słyszą wystrzałów artylerii, nie chowają się w piwnicach przed bombami. Terroryści czyhają na nasze życie w samolotach, metrze i centrach handlowych. Jak pokonać nowych wrogów, gdy nie wiadomo z kim tak naprawdę walczymy?

Po wstrząsających wydarzeniach z pierwszej połowy XX wieku, opisanych przez Iana Kershawa w książce Do piekła i z powrotem, brytyjski historyk z niezwykłą wnikliwością przedstawia panoramę świata, w którym żyjemy. Ta książka skłoni nas do refleksji nad tym, czym jest Europa, oraz sprawi, że jeszcze raz spróbujemy zadać sobie pytanie, co to znaczy być Europejczykiem.

Tego ci nie powiedziałam Kelly Rimmer

Tego ci nie powiedzialam 194x300 - Tego ci nie powiedziałam Kelly RimmerTego ci nie powiedziałam Kelly Rimmer

MIŁOŚĆ I POŚWIĘCENIE W CZASACH WOJENNEJ ZAWIERUCHY

Jest rok 1942. W Europie szaleje wojna. Na skraju syberyjskiego obozu młoda kobieta składa przysięgę ślubną. Ta decyzja zaważy na jej przyszłości, a kłamstwo leżące u jej podstaw wyjdzie na jaw dopiero w kolejnym stuleciu.

Czasy współczesne, Stany Zjednoczone. Ukochana babcia Alice Hanna trafia do szpitala. Dziewczyna odnajduje w jej domu ukryte pamiątki z dawnego życia: podniszczone zdjęcie młodego mężczyzny, skórzane buciki i list. Sparaliżowana staruszka prosi wnuczkę, by ta pojechała do jej ojczyzny – Polski – i odnalazła ukochanego. Tam Alice zaczyna odkrywać bolesną prawdę, którą jej babcia rozpaczliwie ukrywała przez całe życie.

Gładko przeskakując pomiędzy dwoma płaszczyznami czasowymi – okresem okupacji oraz współczesnością – Kelly Rimmer tworzy opowieść pełną emocji. Z przeplatających się losów dwóch kobiet wyłania się historia wytrwałości, lojalności, miłości i honoru. Autorka uświadamia nam, jak niszczycielskie mogą być skutki przemilczania prawdy… i że czasem musi upłynąć całe życie, zanim zdobędziemy się na odwagę, by pójść za głosem serca.

Inspirująca powieść o nadziei i miłości zdolnej do pokonania wszelkich przeciwności.