Jak unikać depresji 192x300 - Jak unikać depresji - Johannes Pausch, Gert BohmNie tak dawno świat wydawał się nam w miarę przystępny; a nasz w nim los – przewidywalny. Dzisiaj odbierają nam tę pewność niemal codziennie podawane wiadomości: wysokie bezrobocie, trudno wyobrażalne zadłużenie państwa, paraliż służby zdrowia, bezkarność przestępców itd. Naturalnym tego skutkiem jest lęk i depresja. Jak możemy się przed tym bronić Autorzy książki chcą nam pomóc, podejmując ważne nie od dziś pytania: Jak budować wewnętrzną równowagę Jak dbać o harmonię ducha i ciała Jak nadać życiu właściwy sens Na czym polega życie we właściwym rytmie.

Leave a Reply